蒲公英是一種常見的野草，在民間有多種妙用。
它可以泡茶祛痘、解熱毒、下火，煮水祛黑斑，清胃火、緩解口腔潰瘍，通肝經、消乳腺腫塊，搭配其他食材有更好的功效，甚至可以做成菜肴食用。
需要注意的是，蒲公英并不適合所有人，身體虛寒、脾胃虛弱的人群不建議長期食用。
