入夏后,多給家人吃5道蒸菜,爽口不油膩,營養又美味,清熱解暑
2023/05/18

一、肉末豆腐蒸雞蛋

準備內酯豆腐、雞蛋、肉末、醬油、蠔油、五香粉、白糖、食用油、生姜、蒜瓣。

二、清蒸魚

準備清蒸魚、生姜、大蔥、小米椒、香菜、生抽、料酒、食用油。

三、粉蒸肉

準備五花肉、紅薯、蒸肉米粉、料酒、蠔油、生抽、食鹽、五香粉、食用油。

四、蒜蓉蒸生蠔

準備生蠔、蒜瓣、小米椒、食鹽、食用油、生抽、蠔油。

五、蒸茄子

準備茄子、蒜瓣、熟白芝麻、香菜、生抽、食鹽、食用油、香醋。

AD
文章