主要食材：全麥面150克，香蕉1根，牛奶100克，雞蛋1個，泡打粉3克，蔓越莓干適量。
1、將香蕉，雞蛋約，泡打粉倒入全麥面中攪拌均勻。
2、香蕉壓成泥狀，雞蛋打散，倒入香蕉泥攪勻。
3、倒入牛奶攪拌均勻。
4、將全麥面篩入碗中，倒入蔓越莓干，將所有食材翻拌均勻。
5、紙托放入模具中，倒入拌好的面糊，八分滿就可以了，烤的時候還會膨脹。
6、烤箱預熱180℃，放入中層烤20分鐘，用牙簽插進去看一下，牙簽上沒有濕面糊就是熟了。
